El GHE es un taller bimestral que está dirigido a aquellas mujeres que sienten que las emociones las desbordan  y buscan sentirse seguras, tranquilas y en control de su vida emocional; sin tanta teoría complicada y con ejercicios fáciles de aplicar en el día a día con el fin de advertir cambios en su vida, en sus vínculos y en su estar en el mundo.

✅Aprendé a entender lo que sentís

✅Descubrí herramientas para regular emociones intensas 

✅ Reconocé y transformá tu diálogo interno

✅ Desarrollá resiliencia para enfrentar desafíos

✅ Aprendé a poner límites sin sentir culpa

✅ Fortalecé tu autoconfianza para tomar decisiones

✅ Mejorá tu autoestima y tu comunicación